Mon programme ménopause minceur
Raphaël Gruman & Laureline Couté
Apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l’humeur, garder un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques et autres agressions liées à l’âge, préserver souplesse articulaire et force musculaire...
Cet ouvrage vous propose un programme alimentaire et sportif pour que le tournant de la ménopause soit pour vous le début d’une nouvelle vie riche et plaisante.
Cet ouvrage vous propose un programme alimentaire et sportif pour que le tournant de la ménopause soit pour vous le début d’une nouvelle vie riche et plaisante.
Տարի:
2022
Հրատարակչություն:
Éditions Leduc
Լեզու:
french
ISBN 10:
1028525826
ISBN 13:
9791028525828
Ֆայլ:
EPUB, 2.83 MB
IPFS:
,
french, 2022